fbpx

শরীর

মাথাব্যথা কমাতে খেতে পারেন যেসব খাবার

শিশু থেকে বয়স্ক, সবার কাছেই মাথাব্যথা পরিচিত একটি সমস্যা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বর্তমান সময়ে মোবাইল, ল্যাপটপ, কম্পিউটার, ভিডিও গেম ইত্যাদিতে মাত্রাতিরিক্ত…

গরুর মাংস কতটুকু খাওয়া নিরাপদ?

অনেকেরই ধারণা গরুর মাংস খেলেই বুঝি স্বাস্থ্যের অনেক ক্ষতি হয়ে যাবে। তাই প্রচুর কোলেস্টেরল থাকায় অনেকেই খাবারের ক্ষেত্রে গরুর মাংস…

কেউ পাশে নেই, একাকিত্বের কষ্ট কাঁদাচ্ছে অমিতাভকে!

প্রায় ২ সপ্তাহ ধরে মুম্বাইয়ের নানাবতী হাসপাতালে ভর্তি রয়েছেন অমিতাভ বচ্চন। করোনায় আক্রান্ত হয়ে অভিষেক বচ্চন, ঐশ্বর্য রাই বচ্চনরা হাসপাতালে…

ঝিঙার যত গুণ

প্রচুর পরিমাণে পানি ও আঁশ ছাড়াও ভিটামিন এ, ভিটামিন সি,আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম, ভিটামিন বি৬ পাওয়া যায় ঝিঙা থেকে। জেনে নিন এই…

লাউয়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা

সবাই কম-বেশি সবুজ শাকসবজির স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানি। তাদের মধ্যে একটি লাউ যা দেখতে বোতল আকৃতির, আর তাই লাউ এর…

মৌসুমী ফলের উপকারিতা

এখন ফলের সময়, এই মধুমাসে রসালো ফল খেয়েই কাটিয়ে দিতে পারেন এক বেলা। গরমও কম লাগবে আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও…

মশার কামড়ে শরীর ফুলে গেলে আছে ঘরোয়া প্রতিকার

চলছে করোনাভাইরাসের বিপদজনক সময় তার উপরে এখন শুরু হয়েছে মশার মৌসুম। মশা আমাদের শরীরের রক্ত খেয়েই খ্যান্ত হয় না। মশার…